情況下，紅棗枸杞可以和燕麥片一起煮,燕麥粥可以做成堅果燕麥，如下:配料:大粒燕麥片100g，桂格燕麥片80g，蜂蜜20g，提取物,燕麥粥配什么好,5.棗香蕓豆燕麥粥:燕麥80g大米，50g蕓豆，紅棗8,3.燕麥紅棗粥:燕麥米150g，紅棗50g，核桃仁70g。1、紅棗黑糖燕麥粥1配料:紅糖適量，其他配料適量:紅棗白果適量，燕麥片，適量2個步驟1。將銀杏放入微波爐中加熱一分鐘。2.剝殼放入豆漿機中。3.紅棗用開水焯一下。4、切碎，也放入豆漿機中。5.姜切碎放入豆漿機中。6.瀝干水分，煮好后倒入麥片的碗中...