5山楂湯料山楂500g，冰糖100g,可以和枸杞或決明子一起泡水，有利于促進減肥，達到減肥的效果,洗凈山楂并去籽；2.用水煮山楂直到完全煮熟,減肥的根本方法是減少熱量攝入，增加能量消耗,1，吃山楂有助于消化和血脂的改善，但不能減肥,所以，吃山楂并不能幫你減肥。1、山楂怎么吃減肥山楂減肥的6種吃法5山楂湯料山楂500g，冰糖100g。做法1。洗凈山楂并去籽；2.用水煮山楂直到完全煮熟。加冰糖喝湯。6大棗山楂減肥茶材料新疆大棗10個，玫瑰花5g，山楂干10g，枸杞20個，菊花5g，鮮檸檬半個。做法:1。新疆大...