金針菇有什么營養價值2，金針菇的營養價值是什么3，金針菇的營養價值1，金針菇有什么營養價值金針菇可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病。食用金針菇具有抵抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用。-金針菇營養很豐富呢，能促進體內新陳代謝，有利于食物中各種營養素的吸收和利用，對生長發育也大有好處。金針菇里面的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，幫助久坐不動的辦公室一族改善便秘的問題，經常食用金針菇，還可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍。像那種小袋的金大州金針菇，可以常備一些，方便又健康。2，金針菇...