將木耳浸泡在溫水中,去雜洗凈,用手撕成碎片;將黃花菜用冷水浸泡,去除雜質,洗凈,擠出水分,2.鍋置火上,加熱花生油,爆香蔥花,爆香木耳和黃花菜,加入素湯、鹽、味精,炒至木耳和黃花菜熟入味,勾濕淀粉,black木耳油炸黃花菜木耳含有豐富的蛋白質、鐵、磷、維生素B等強化大腦所需的營養(yǎng)物質,其中維生素B2的含量遠高于蔬菜。1、木耳的做法black木耳油炸黃花菜木耳含有豐富的蛋白質、鐵、磷、維生素B等強化大腦所需的營養(yǎng)物質,其中維生素B2的含量遠高于蔬菜。黃花菜還富含大腦和神經系統(tǒng)所需的營養(yǎng)物質,具有“寧五臟、益...
更新時間:2023-05-16標簽: 木耳做法木耳素湯黃花菜花生油 全文閱讀木耳都有哪些做法大家教教俺唄炒,燉湯,涼拌,都可以炒,煮,燜,蒸,泡等等。2,木耳怎么做才好吃一般是和肉炒著吃,也可以用來做湯,或者做配料,做餡也很好吃爆炒!加點肉類的!還不錯!3,怎么用木耳做菜黑木耳炒雞蛋原料:雞蛋3個水發(fā)木耳250克輔料:食鹽、味精、香油各適量木耳水發(fā)切小雞蛋三個黑木耳炒雞蛋原料:雞蛋3個水發(fā)木耳250克輔料:食鹽、味精、香油各適量木耳水發(fā)切小雞蛋打入碗中攪拌做法:1、先把雞蛋單獨炒好,盛到盤子里;2、然后放油爆炒“發(fā)”好的木耳,時間不能長,要快;3、把盤子里的雞蛋放到鍋里,加作...
更新時間:2023-03-18標簽: 木耳做法哪些大家木耳做法 全文閱讀