缺鐵性貧血吃什么補血快菠菜、瘦肉、雞蛋、豬肝和西紅柿等每天更換做一碗稠的湯吃，基本20天就會有顯著提高。2，缺鐵性貧血吃什么補得最快吃含鐵量高的，如菠菜．動物肝臟海帶黃豆動物瘦肉鴨蛋雞蛋牛奶等...3，缺鐵性貧血吃什么食物可以補血最快建議：缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血。是由于鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所至。缺鐵性貧血如何治療：1.首先要改變飯后飲弄茶的習慣。2.調(diào)節(jié)下飲食結(jié)構(gòu)，一般素食者容易患此病，可以多補充下紅肉，同時服用補血產(chǎn)品，...