3、喝紅棗銀耳湯不會影響乳汁的分泌,讓一碗枸杞蓮子銀耳湯平復心情~~經過兩個小時的浸泡，食材的營養在悅乃湯的作用下充分釋放,長期吃還會有保濕美白的效果,蓮子性味甘、澀、平,以下僅供參考:哺乳期可以喝紅棗銀耳湯,哺乳期喝紅棗銀耳湯不僅增強產婦體質和免疫力，而且不影響乳汁分泌。1、哺乳期能吃銀耳蓮子紅棗湯嗎以下僅供參考:哺乳期可以喝紅棗銀耳湯。紅棗銀耳湯營養豐富，含有維生素和黃酮類物質，具有預防貧血、清腸通便的功效。哺乳期喝紅棗銀耳湯不僅增強產婦體質和免疫力，而且不影響乳汁分泌。1.紅棗銀耳湯中的紅棗富含微量...