生完孩子后脫發很嚴重怎么辦2，產后脫發嚴重1，生完孩子后脫發很嚴重怎么辦產后脫發并非個別現象，相當一部分媽媽在分娩之后會出現脫發，只是輕重不一。產后脫發現象主要是由于產后身體內分泌水平驟然降低所致.應多吃以下食物:1、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的堿性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利于頭發生長的酸性物質，并使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，黃豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。2、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。3、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但...