出汗可以排毒嗎可以2，出汗可以排毒嗎運動或者汗蒸的確能夠加速血液循環(huán)、促進人體的新陳代謝。可以的3，出汗能夠排什么毒汗液的99%是水分，其他的有些鹽分和尿酸。可以看出出汗不能排除什么毒素，或者說通過出汗不能達到排毒的目的。運動出汗的意義在于加快體內(nèi)的水分代謝，這樣加快了毒素在體內(nèi)的運轉(zhuǎn)過程，這就相當(dāng)于“排毒”。過分的出汗會導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)的過分流失，造成肌無力，惡心等癥狀。中醫(yī)認為過分的出汗會導(dǎo)致心臟功能紊亂。出汗是人體的正常生理功能，通過汗液蒸發(fā)，可以帶走多余的熱量，降低體溫，排除部分毒素；汗液在體表...