每次跑完步后頭很暈怎么回事2，長跑后頭昏咋回事1，每次跑完步后頭很暈怎么回事劇烈運動后體內內環境發生變化，體液中氧分子含量下降，大腦供氧不足，所以有頭暈的感覺，這很正常（詳解請參閱高中生物必修2）。建議運動后喝點淡鹽水或者碳酸飲料，這樣可以緩解肌肉酸痛程度，并且口服葡萄糖，迅速恢復體力。2，長跑后頭昏咋回事呼吸過快導致血氧濃度低引起頭暈長跑時,有人會突然出現頭暈現象。頭暈的原因很多,如跑的速度過快、運動量過大、過度緊張等都可以引起頭暈。這種頭暈屬神經性頭暈,只要減慢速度,調整好運動量,頭暈即可消失。缺...