有誰(shuí)知道意念減肥法你好，要想減的效果好的話，建議要從幾個(gè)方面入手，比如注意飲食，多運(yùn)動(dòng)，搭配好的產(chǎn)品，這樣效果才會(huì)好，對(duì)于產(chǎn)品，要注意它是否有副作用，是否會(huì)反彈。給你推薦一個(gè)網(wǎng)站吧，我在上面買過(guò)，產(chǎn)品效果非常好，一個(gè)月瘦了20斤，安全無(wú)副作用，價(jià)格很合理，售后評(píng)價(jià)很好，你可以看看。網(wǎng)址：Www.xf50.Com/zx.htm【復(fù)制粘貼到瀏覽器即可】。。。。。。有就是效果不太明顯2，不運(yùn)動(dòng)不節(jié)食不吃藥的減肥方法1睡覺(jué)減肥法睡覺(jué)減肥法是經(jīng)醫(yī)學(xué)證據(jù)表明的一種有效減肥方法。原理主要是因?yàn)樗X(jué)的時(shí)間和睡眠的質(zhì)量...

1.放松身心，強(qiáng)身健體,你可以試試做孕婦操，這是很簡(jiǎn)單的動(dòng)作，對(duì)身體有很多好處,注意:一整天只能吃蘋果，不能喝水，不能喝酸奶，什么都不吃,這個(gè)方法很有效,5.提高注意力，減少焦慮,最快最有效的蘋果牛奶減肥方法:每次只減肥兩天，第三天或第四天恢復(fù)正常飲食，根據(jù)想要的效果選擇間隔時(shí)間。1、孕期怎樣減肥你可以試試做孕婦操，這是很簡(jiǎn)單的動(dòng)作，對(duì)身體有很多好處。1.放松身心，強(qiáng)身健體。2.改善血液循環(huán)，緩解身體不適。3.控制腹肌力量，縮短產(chǎn)程。4.建立自信，讓心態(tài)平和。5.提高注意力，減少焦慮。6.增強(qiáng)身體的平衡感...