可以從以下三點進行適當的體育鍛煉:-1大腦:1:經常進行體育鍛煉，增強腦細胞的能力，大腦，左右腦可以協調發展,2.大腦需要空間:盡量在寬敞的地方學習，對你的大腦有好處,可以從這三個方面學習:開發大腦:1,4聽舒緩的音樂時，大腦會得到放松，從而達到更好的開發大腦潛能,開發大腦應該和提高自己的綜合素質掛鉤。1、怎么開發大腦?每個人都可以努力發揮自己的潛力。你可以通過以下五點得到充足的睡眠-1大腦:1、大腦你可以得到充足的休息，你的思維和分析能力也會得到提高。適當的運動，每周三四次，每次至少30分鐘，可以提高一...