飲苦丁茶可降身血壓唐代名醫(yī)陳臧琦早有記載，苦丁茶“久食使人瘦，除人體脂肪”,茶葉中含有茶多酚等物質(zhì)，可以擴(kuò)張血管，有助于減少血壓,但高血壓患者不宜多喝茶,適量喝茶有助于減少血壓,比如山楂茶、荷葉茶、菊花茶都可以幫助減脂血壓,2.研究表明，長期飲用綠茶和紅茶可以降低血壓。1、喝什么茶降血壓效果最好喝哪些茶降血壓效果最好1。適量喝茶有助于減少血壓。比如山楂茶、荷葉茶、菊花茶都可以幫助減脂血壓。茶葉中含有茶多酚等物質(zhì)，可以擴(kuò)張血管，有助于減少血壓。2.研究表明，長期飲用綠茶和紅茶可以降低血壓。另外，一些茶飲料可...