脾虛多吃健脾的食物:山藥，可以和雞肉一起燉,你可以脾虛,脾的功能取決于脾氣，脾氣有“升”的特點,脾虛是中醫虛證的一個病名，一般指脾虛,當脾虛時，體內的濕氣無法代謝，容易在體內長期積聚，進而出現濕熱的癥狀,脾虛濕由畏寒無力、舌苔白、脾胃等寒性癥狀判斷濕熱熱性癥狀如口苦、小便黃、舌苔黃。1、脾虛的癥狀脾胃虛弱-腹脹消化不良∨另外，脾虛還會引起大便頻繁，時間長且反復，頑固，飲食減少，食后惡心不適，稍有油膩食物便次數增多。水腫也是臨床常見現象，一般在腰部以下更明顯，按壓時不易恢復，也是脾胃虛弱的明顯表現。脾虛胃的...