補鈣的同時一定要注意補充維生素d，另外建議在補鈣的同時補充一些腸道有益菌，可以有效解決寶寶補鈣容易便秘的問題,其實補鈣物質的方法可以是選擇直接用鈣劑沖，或者活性鈣顆粒，堅持每天給孩子補鈣，然后保證鈣物質能夠被吸收,正確的補鈣方法其實最好在小孩出生后不久就開始，給小孩買些鈣片，不同年齡段都需要,小孩缺鈣缺鋅最好通過食物來補充。1、小孩缺鈣缺鋅最好怎么補小孩缺鈣缺鋅最好通過食物來補充。可以多吃新鮮的水果、蔬菜、瘦肉、蛋類和動物肝臟，還有魚、蝦、貝類、牡蠣等海產品，含鋅量和含鈣量都比較高，可以適當多吃。不過要根...