由于洋蔥是一種粗纖維食物，食用后可促進排便，故可輔助減肥，還具有降血壓、降血脂的作用，適用于高血壓、高血脂的治療,洋蔥含有豐富的維生素c，少吃期間多吃洋蔥可以讓你神清氣爽，不會因為吃的少而失去平時的神采,也可以通過吃洋蔥獼猴桃來調整飲食,吃法很多1和洋蔥,菜品可以用洋蔥,2.用洋蔥潤腸洋蔥喝醋效果更好,洋蔥是減肥可以起到輔助作用,吃洋蔥可以減脂，減肥的效果挺好的。1、吃洋蔥能減肥嗎疾病分析:因為洋蔥可以刺激胃腸和消化腺的分泌，所以可以刺激食欲，幫助消化食物。而且洋蔥不含脂肪，其精油中還含有能降低膽固醇的混...