學習方法見下文:對于初學者來說，首先與水來一次親密接觸，在水中行走，充分了解水的特性，讓身體熟悉水，第一次屏住呼吸,躺在池邊，上身入水，練習蛙泳劃臂,如此反復,學會漂浮之后，我們來學習最后一個動作，就是站在水里,第五步:當你能熟練掌握蛙泳時，其他泳姿就更容易學了,長距離游泳后，可以使用手綁游泳圈等安全措施進行深水練習,學會屏住呼吸。1、如何學游泳學習方法見下文:對于初學者來說，首先與水來一次親密接觸，在水中行走，充分了解水的特性，讓身體熟悉水，第一次屏住呼吸。這幾乎需要30秒或更少。當你從水里出來時，試著...