什么食物補腎壯陽麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子都是，男根長長網上還有更多，自己去查一下。不過補腎的話我建議還是服用一些見效快的藥物，但一定要沒有副作用，食物壯陽的效果都是微乎其微的。藏秘三鞭雄戰組合不錯，沒有副作用，對治療早泄陽痿都有很好的功效，還能增大.韭菜、海產品、動物內外腎、羊肉、山藥、何首烏、黑米等都有很好的補腎壯陽之效哦。羊肉和韭菜象拔棒！牛鞭！牡蠣+韭菜很壯陽，接著就是鞭類的東西。黑豆，木耳2，吃什么補腎效果最佳中醫認...