a高的食物膽固醇包括:蛋黃、動物腦、墨魚、蟹黃、蟹膏、肝腎等,這幾年我媽胖了不少，體檢顯示有高血糖膽固醇高,膽固醇的食物一般是動物內臟、肉類、魚類，包括蛋黃等,膽固醇高水平患者建議定期檢查并監(jiān)測膽固醇的水平，如有不適及時就醫(yī),這就方便多了膽固醇高攝入量患者應控制膽固醇每日，飲食宜清淡、低脂低鹽、熱量均衡。1、高膽固醇有哪些食物?a高的食物膽固醇包括:蛋黃、動物腦、墨魚、蟹黃、蟹膏、肝腎等。低膽固醇的食物有:洋蔥、蘑菇、黑木耳、百合、黃豆。但是太低也不是好事。美國科學家進行的一項專門研究證實，降低人體膽固醇...