薏米紅棗黃芪湯這三樣東西加上米就可以了啊。花生要提前泡，不然不會軟的。而且泡花生的水千萬別倒了，那是花生的精華，用來當煮粥的水。把米洗凈，放入適量的水（別忘了花生水喔），和花生一起用電飯鍋煮個二十分鐘，黃芪和紅棗再放進去，再煮個十幾分鐘就可以了。用砂鍋煮效果更好。2，都說黃芪燉湯好黃芪究竟有什么好的增強免疫功能升高紅細胞的比容，增加紅細胞數對肝的作用對精子的作用黃芪有增強腎上腺皮質功能和抗疲勞的作用。減緩自然衰老的作用對心臟作用抗潰瘍補氣血的。但孕婦不能吃。有補氣升陽，益氣固表，利水消腫，托瘡生肌功效...