1，克服Terror心理首先，我在心理上告訴自己，要做一個生活中的強者，人要想改變，必須從內心改變，強大的心靈是不可戰勝的,可以用恐懼暴露療法找恐懼一個小場合做一些練習,克服背后的初衷是為了打敗恐懼，而恐懼本身想要安全，恐懼本身并沒有錯,恐懼沒有辦法治療疾病克服，只能改善和治愈自己的內心恐懼,克服心理恐懼怎么樣。1、如何克服心理恐懼,心理恐懼怎么辦1，克服Terror心理首先，我在心理上告訴自己，要做一個生活中的強者，人要想改變，必須從內心改變，強大的心靈是不可戰勝的。時刻提醒自己，我是最強的，沒有人能打...