椰棗1的功效和作用,據說伊拉克有些信徒一天只吃椰棗粒，據說為了鍛煉自己的耐饑能力，一天吃6粒椰棗粒就能維持基本的生命活動,5.成品圖椰棗又名波斯棗、番棗、伊拉克棗，是棗椰樹的果實，肉軟爛，味極甜，熟時半透明黃褐色,椰棗仁不能吃，椰棗只能吃肉，可以生吃，也可以做成湯。1、椰棗核怎么吃椰棗仁不能吃，椰棗只能吃肉，可以生吃，也可以做成湯。具體做法如下:主料:泡銀發100g，枸杞5g。1.配料清單。2.清水1.2升。3.將食材加入電飯鍋，加水煮沸，按下煮粥鍵。4.煮一個小時。5.成品圖2、椰棗怎么吃最有營養椰棗又...