市面上常見的咖啡(尤其是速溶的咖啡)通常含有大量糖分，喝多了會導致發胖,市面上常見的咖啡(尤其是速溶的咖啡)通常含有大量糖分，喝多了會導致發胖,所以，適量的咖啡不會發胖，但是喝速溶的咖啡容易讓我們發胖,所以，適量的咖啡不會發胖，但是喝速溶的咖啡容易讓我們發胖。1、喝咖啡會發胖嗎市面上常見的咖啡(尤其是速溶的咖啡)通常含有大量糖分，喝多了會導致發胖。當然，如果是喝咖啡(不加任何調料)，就不是發胖。所以，減肥的時候，如果你還在喝速溶咖啡，盡快換成清咖啡！可以根據自己的口味加點牛奶或者少量方糖，但是不要把自己的...