跑步會使小腿變粗嗎是啊，做什么事都有一個適應期啊，還有說你說小腿會變粗，那時不一定的，但是你的小腿肌肉就會變得結實一點那時肯定的！要堅持咯！當然不會，不用擔心。跑步檢出跑下去，不會使小腿變粗，踢球會使小腿變粗，不過跑步會讓大腿變粗不會肯定不會的，要更強度的訓練2，經常跑步小腿會變粗嗎為什么呢跑步的定義是指陸生動物使用足部移動。它在運動上的定義是一種步伐，雙腳不會同一時間踫到地面。它亦可以是一種有氧的運動或厭氧的運動。00:00/00:1970%快捷鍵說明空格:播放/暫停Esc:退出全屏↑:音量提高10...

即使小腿皮下脂肪很薄，發達的肌肉也會讓小腿看起來很厚,百度:一般情況下，慢跑不會讓腿變粗，除非你之前腿上沒有任何肌肉,但是，小腿過度跑步運動使小腿肌肉更發達更強壯,跑步腿粗只是在經常沖刺或者快速奔跑的情況下會變粗,長跑和慢跑不會讓腿變粗,個人認為:跑步不會讓腿變粗。1、跑步腿會變粗嗎?個人認為:跑步不會讓腿變粗。只有短跑運動員和需要爆發力的人才會！長跑和慢跑不會讓腿變粗。百度:一般情況下，慢跑不會讓腿變粗，除非你之前腿上沒有任何肌肉。如果你慢跑，你的腿部肌肉會更勻稱。跑步腿粗只是在經常沖刺或者快速奔跑的情...