吃飯的時候也要注意細嚼慢咽，不要邊吃邊說話，以免吃進太多空氣,胃脹氣，建議少吃辛辣，以及生冷硬炸的食物,對于胃脹qi，可以通過飲食來調節,如果胃脹氣出現，可以喝醋或者吃熱小米粥，可以養胃緩解胃脹氣；也可以飯后適當散步，促進腸胃蠕動；也可以順時針按摩腹部，也可以促進消化，避免脹氣。1、脹氣可以吃什么胃脹氣體過多是因為吃了太多產生氣體的食物或吃了太多空氣。對于胃脹qi，可以通過飲食來調節。胃脹氣體患者要注意養成良好的飲食習慣，不要吃產生過多氣體的食物，如土豆、芋頭、蘿卜、紅薯等。吃飯的時候也要注意細嚼慢咽，不...

胃脹氣能吃什么建議不要吃藥，吃水果。比如香蕉2，胃脹吃什么好多潘立酮（嗎丁啉）達喜3，胃脹吃什么好多吃水果啊胃病患者保養法則：1、調理精神和飲食，保持心情愉快開朗，飲食切忌暴飲暴食或饑飽無常。2、飲食宜清淡，少食多餐，限制肥甘厚味，禁忌烈性酒及辛辣食物。3、無論是什么方法治療，胃病的治療周期都比較長，患者一定要有戰勝疾病的信心，堅持治療。4、慢性萎縮性胃炎有著很高的癌變率，如果是慢性萎縮性胃炎患者還要注意半年或幾個月復查一次病情。5、日常喝古方謂松（養生）茶抵御病毒，預防胃病是最好的方法。吃老郭代言的...