有通便作用的穴位有哪些商陽頭上沒有腳上有，多吃雜糧才通便！豆漿燕麥做主食，肉類油類絕不吃，蘿卜順氣，洋蔥排毒，飲食搭配，身康體健2，按什么穴位通便肚臍兩側三寸，天樞穴，不一定非得點按，手握拳輕輕敲擊也可以，直到有便意為止。通常幾分鐘就有效！除此之外，要多吃點蔬菜水果，買個豆漿機，每天早上喝豆漿，連豆渣一起喝，有助于排便。3，排便的穴位是什么經常按揉天樞穴，在肚臍旁開兩寸，對稱分布。腹部脂肪較厚，可多用些力氣，感到疼痛為宜你很聰明，知道用點穴位來調理氣血，不是那種一味知道吃的人（包括吃飯和吃藥），那我就...