吃紅油菜苔有什么好處吃紅油菜苔有許多的好處，比如紅油菜苔中含有較多的葉黃素和胡蘿卜素，這些脂溶性的維生素可以幫助我們保護上皮細胞、保護肝臟，甚至對我們預防、緩解白內障和黃斑病變也有很好的幫助。望采納謝謝樓主。2，紅油菜苔咋做才沒苦味做的時候燒點開水，然后放少許的鹽，把菜薹用鹽水抄一下。時間不宜長，然后撈出，再用調料拌。這樣做既可以除去菜薹的苦味，又保持了菜的色澤鮮艷。把桿子去皮再看看別人怎么說的。3，紅油菜苔長到什么時候可以吃抽薹，但是花苞還未開的時候而且菜薹這種東西，要早收、勤收?；ㄇo已經齊植株了，...