一碗益母草瘦肉湯大概多少熱量一般差不多150大卡/100克，一碗200克，300大卡左右大概30大卡（120千焦）左右相當于3/1聽可樂2，益母草瘦肉湯的做法益母草瘦肉湯怎么做好吃益母草紅棗瘦肉湯的做法：1.先將益母草擇去雜物，紅棗去核，用清水洗凈；瘦豬肉用清水洗凈，切成小塊，備用。2.把全部用料放入鍋內，加入清水適量，先用武火煮沸后，改用文火煲2至3個小時，3放入精鹽、味精調味即可食用。同問。。。3，瘦肉湯的做法益母草瘦肉湯怎么做好吃益益母草瘦肉湯主料益母草300g瘦肉100g步驟1.準備材料2.瘦...