老掉頭發怎么辦2，總掉頭發怎么辦3，老是掉頭發怎么辦4，總掉頭發怎么辦1，老掉頭發怎么辦發要區分生理性脫發和病理性脫發。只要每天梳子梳頭脫落頭發不多于100根，頭發的分布也還均勻的話，這樣的脫發可以看作是生理性脫發。反之很有可能是病理性的。生理性脫發注意調養即可，不必太過擔心，病理性脫發就要到醫院診治了。飲食調節：平時飲食要注意多吃含維生素A、B6豐富的食物。因為維生素A能維持頭皮組織的正常功能，減少聚積于毛囊的油脂，從而促進頭發正常生長。維生素B6對調節脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。富含維...