蛋白粉要怎么喝2，蛋白粉食用方法1，蛋白粉要怎么喝人工合成的東西,吃了也沒哂用也許有些假作用,但同時(shí)產(chǎn)生問題也許更多些有心多喝些豆?jié){吧早上喝比較好,晚上最好什么都不要喝,包括水晚上也不要多喝~~2，蛋白粉食用方法一、蛋白粉食用方法1.不能拿沸水沖建議用溫?zé)崴?不燙手的)沖泡，或者用冷水。另外，果汁飲料，牛奶均可以。如果用沸水的話，會(huì)有變質(zhì)結(jié)塊現(xiàn)象。蛋白質(zhì)多是由肽組成，是大量氨基酸分子首尾相連而成，當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)遇到高溫強(qiáng)堿重金屬鹽時(shí)會(huì)變性，也就是說變得不是蛋白粉了。2.最佳服用時(shí)間對(duì)于乳清蛋白來說，晚間，訓(xùn)...