冬天手腳冰冷怎么辦2，冬天手腳冰冷怎么辦1，冬天手腳冰冷怎么辦拍砂，幫助解決血瘀的問(wèn)題，可以拍出血管里的淤毒，一次不要拍太多部位，因?yàn)檫@個(gè)要靠腎臟來(lái)排毒。拍砂很疼，但是刮痧的排毒在拍砂面前，就如小兒科一般。練瑜伽，順氣的。喝鐵元，補(bǔ)氣血，增加血液含氧量，增強(qiáng)代謝的能力，喝鐵元的人去拍砂或者拔罐或者刮痧，好得都比較快，我至今喝了大半瓶，上海的天氣漸漸開(kāi)始轉(zhuǎn)入深秋，我的手腳有時(shí)候還是不太熱，但是比去年同一時(shí)期，好強(qiáng)很多了，也沒(méi)有那么怕冷了。拍砂的話去當(dāng)?shù)卣乙患冶容^資深的、口碑好的店，辦一張卡，全身都拍一次...