經常感覺腰疼是怎么回事1、腰骨增生，神經壓迫。2、盆骨退出，神經壓迫。3、骨節疏松，骨位異形。4、骨咀滑掉，神經壓迫。5、扭傷發炎，氣血受壓，神經牽連。6、~~~~~~~~~~~~~骨節錯位，神經受壓。腰椎異形或者椎骨錯位，腰骨三異形，神經受壓，下體受牽連。2，經常腰痛怎么辦1、心理影響，放松心情，做些其他事情轉移注意力2、多休息，避免劇烈腰部運動及長期活動（比如：久坐、久彎腰、腰部用力）3、自我功能鍛煉,睡適中硬板床，如：（1.）家里席夢思床墊兩面性，睡硬的一面。（2）早上起床時做扭腰鍛煉活動10分...