蓮藕排骨湯怎么做蓮藕排骨湯-準備食材-蓮藕,排骨,蔥適量,姜適量,八角適量,桂皮適量,香葉適量,枸杞適量,料酒適量,鹽適量-步驟-1.買來的排骨(或者脊骨)洗凈,溫水下鍋,水開后撇去血沫。(水中放入幾片姜,可以去除排骨的血腥味。)蓮藕切塊2.放入蔥姜、八角、桂皮、枸杞、香葉(調料包)。3.大火煮,開鍋后放入切好的蓮藕。開鍋后轉小火燉煮一個小時。4.一個小時后撒入鹽(調料包),再蓋蓋小火燉煮40分鐘,關火后利用余溫燜10分鐘,即可出鍋。-小貼士-排骨湯的營養價值及保健作用我就不說啦,排骨湯的最大魅力,應...
更新時間:2023-04-01標簽: 排骨蓮藕湯排骨蓮藕蓮藕湯 全文閱讀