懷孕晚上失眠怎么辦心里壓力太大，，睡前喝點熱奶，燙燙腳有助入眠你首先要到醫院檢查一下，有沒有貧血，如果沒有，你可能是因為運動太少，如果你夫妻沒有在一起，那是因為思念也會的，那就盡量選擇在一起，不然懷孕才四個月，失眠會對胎兒造成不良的影響的。現在人都提倡優生的。你看看再做安排。沒辦法，我今天剛聽朋友們聊這事，她也是睡了一會就醒，可是又不能吃藥所以，為了孩子就忍一忍吧！祝你們母子平安！2，孕婦晚上睡不著覺怎么辦百度寶寶知道1、孕婦失眠要保持心理上的那種安靜，失眠可以靜下心來讀書或者是聽音樂，不發感覺煩躁，...