茶的養生文化喝什么茶對健康更有利,不能用一句話來作簡單的回答,也就是說,各種茶葉的營養、藥效成分有一定差異,可適合不同身體條件的人們飲用。喝什么茶對健康更有利,不能用一句話來作簡單的回答,也就是說,各種茶葉的營養、藥效成分有一定差異,可適合不同身體條件的人們飲用。◎茶，一可解毒，二可健體，三可養生，四能清心，五能修身。“神農嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”此為解毒也！《神農本草》、《本草綱目》中對茶都有“藥用”的記載。茶何以被尊為“萬病之藥”呢？◎茶可使人健康長壽。“茶圣”陸羽活了７２歲，“茶僧”...