涼拌西蘭花怎么做2,怎么涼拌西蘭花1,涼拌西蘭花怎么做1.西蘭花掰成小朵,彩椒掰小塊。2.鍋子燒熱水,將西蘭花放入,焯水。3.撈出,用純凈水投涼。4.倒入涼拌汁。(可以自己調(diào)配,生抽、醋、鹽、香油等)5.倒入新炸的花椒油。(用濾網(wǎng)將花椒粒濾出。)6.攪拌均勻。小貼士1、西蘭花和彩椒掰小塊,焯水。2、涼拌汁是一種很方便的料汁,已經(jīng)調(diào)味好,如果沒有可以用生抽、醋、鹽、雞精、香油等調(diào)味。3、花椒油就是用油將花椒粒涼拌西蘭花的做法詳細(xì)介紹菜系及功效:家常菜譜腎調(diào)養(yǎng)食譜補(bǔ)陽食譜健脾開胃食譜防癌抗癌食譜口味:咸鮮...
更新時間:2023-03-12標(biāo)簽: 涼拌西藍(lán)花涼拌西藍(lán)花西蘭花 全文閱讀