經期能吃橙子嗎在南方地區城市來說,月經期間,禁忌吃生冷。就是水果類的,冰凍類的,性寒涼的都不吃。橙子多吃寒濕,水果類,月經期間,最好不吃。2,大姨媽期間能吃橙子嗎女性在來月經期間,少量的吃些橙子是可以的。橙子是一種偏堿性的水果,里面含有豐富的維生素和微量元素,女性食用后:1、可以幫助胃腸道的消化吸收,緩解食欲不振。2、有利于提供身體所需的營養成分。但是在月經期間,橙子也不要過多的食用,過多食用可能會出現有胃酸、腹脹等消化不良的情況。月經期間也不要過度的刻意飲食,在飲食上不要吃涼的以及辛辣刺激的食物,正...
更新時間:2023-03-12標簽: 來姨媽能吃橙子嗎姨媽能吃橙子 全文閱讀