脂肪肝應(yīng)注意什么要注意:1禁酒保持開朗的心情不要吃肥膩的食物,少喝酒鍛煉,少吃高脂肪的食物,多吃蔬菜,不要飲酒2,患了脂肪肝該注意些什么下面介紹的18條措施,在脂肪肝的自療自養(yǎng)中是非常重要的:1、絕對禁酒。2、選用去脂牛奶或酸奶。3、每天吃的雞蛋黃不超過2個。4、忌用動物油;植物油的總量也不超過20克。5、不吃動物內(nèi)臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。6、忌食煎炸食品。7、不吃巧克力。8、常吃少油的豆制品和面筋。9、每天食用新鮮綠色蔬菜500克。10、吃水果后要減少主食的食量,日吃一個蘋果,就...
更新時間:2023-03-12標(biāo)簽: 脂肪肝注意事項脂肪脂肪肝注意 全文閱讀