鯽魚湯怎么煮營養好喝魚洗凈放些生姜在上面,倒入油,煎一小會,皮發黃即可,倒入白開水,將魚湯煮至成奶白色,放入鹽,放入香菜或蔥,盛起來即可。加牛奶清燉,原汁原味!鯽魚紅蘿卜湯好喝又營養清沌營養最好2,鯽魚湯怎么燉好喝又營養豐富魚買回后要反復地沖洗干凈,直到沒有血水為止。煲魚湯比較適宜的是陶瓷煲,煲湯更能保存魚的營養。如果不喜歡魚腥味,可以用黃酒去腥。然后把魚放入砂鍋或湯鍋內,加入適量的開水和配料,開大火加蓋煮。等開鍋加入枸杞子,換小火煮20分鐘后,再加入金針菇,5分鐘即可出鍋。鯽魚湯怎么燉好喝又營養豐富...
更新時間:2023-03-12標簽: 鯽魚湯怎么燉好喝又營養鯽魚湯怎么好喝 全文閱讀