薏米煮紅豆有什么作用清熱除濕2，薏米紅豆湯的作用祛濕祛濕、養(yǎng)顏、補(bǔ)血。3，紅豆薏米湯的作用薏米紅豆湯是清除體內(nèi)濕氣最好的偏方，它的主要功效是清熱除濕。體質(zhì)偏寒的人可以在里邊加一點溫補(bǔ)的食物，像桂圓、大棗都可以；如果失眠，體內(nèi)也有明顯濕膩的感覺，就加一些蓮子、百合；如果女性痛經(jīng)就去掉薏米，熬點紅豆湯，再加上一些姜片、大棗、紅糖，可以緩解痛經(jīng)；平日思慮傷神、勞心過度而運動量少的人，往往臉上沒有血色，精神也不夠充沛，甚至新機(jī)、貪睡，感覺頭重如裹，心中空虛。可以再可以加桂圓，特別適合強(qiáng)勞力勞動者，也適合中老年...