葉酸吃多了有什么危害沒事的，偶爾一次，不用這么怕不要緊張，因為孕婦吃的葉酸片劑量還小，偶爾多吃2片對胎兒沒有什么大影響。偶爾多吃一次沒事的會影響鋅的吸收，長期過量服用的話，會造成胎兒智力低下，健忘，難產等不良影響營養素的補充應該適量，不能亂補。過量食用可能會導致微量營養素超標，對孕婦和胎兒造成不良影響。但只要保證每日一粒，飯后溫水吞食，同時不吃任何其他類似產品，對身體不會產生任何負面影響。2，葉酸吃多了有什么害處根據美國FDA的標準，孕婦每日需補充葉酸800微克(0.8毫克)。臨床實驗也表明，如果在懷...