抽筋怎么引起的2，抽筋是什么原因1，抽筋怎么引起的缺鈣運動過度、2，抽筋是什么原因缺鈣和受涼、、、、先去檢查一下更好、、希望對你有所幫助:3步驟正確處理抽筋抽筋部位不同，應對方法卻大同小異。如果置之不理，抽筋可以持續1～15分鐘，也可能在短時間內重復發作。救治抽筋不應強拉硬扯，避免拉傷肌纖維。正確的處理步驟如下：1．按摩抽筋部位。2．小心地舒展、拉長抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展狀態。3．在抽筋局部用毛巾熱敷。希望對你有所幫助:防止抽筋的5個貼士抽過筋的人一定更希望知道怎樣做才能保證今后不再有同樣的體...