女生800米的技巧沒事的，我體測剛結束，800m成績是3分58秒。然而體測按排名算，只掐第一名的秒表，你每天放學繞著操場跑個三四圈應該可以√我是800m不怎么練，那些二班的天天跑，然后800m個個都是滿分，我們這邊800m是兩圈，第一圈要拉開差距，但不要沖刺，比勻速稍快，拉開差距以后可以慢一點但是不要放慢太多，最后差不多100m的位置沖刺。純手打木有復制喲=v=跑800米是最考驗耐力和體力的，起跑后緊跟前面的人，不能太快，如果前面的人跑得快，不要緊張，不管他。注意節奏，3步一呼，先用鼻呼氣，到你實在堅...