香蕉可以和酸奶一起吃嗎有什么功效呢2，香蕉可以和酸奶一起吃嗎1，香蕉可以和酸奶一起吃嗎有什么功效呢可以，功效是幫助消化潤腸可以治便秘排毒香蕉+酸奶=沙拉，沙拉怎么吃，有什么功效，我想不必問吧。。。酸奶和香蕉同吃，在營養上沒有任何不利之處，營養素還有一定程度的互補：酸奶不含有膳食纖維和維生素C，而香蕉有：香蕉中不含有維生素A,D蛋白質，而且維生素B2極低，而牛奶中這些營養素都很豐富。酸奶和香蕉同吃，在營養上沒有任何不利之處，營養素還有一定程度的互補：酸奶不含有膳食纖維和維生素C，而香蕉有：香蕉中不含有維...