痛經喝紅糖水緩解疼痛真的管用么2，經期喝紅糖水有沒有用啊1，痛經喝紅糖水緩解疼痛真的管用么就算管用.也沒有解決根本的問題哦.中醫講痛則不通,營養講,痛的話,是神經太緊張...心情一定要放松.神經放松,多補充一些緩解神經,減輕壓力的營養.營養素的話可以建議你:鈣鎂片+維生素B+月見草油.....對女性很好,對痛經很有幫助的,對很多人來說是有用得，最好再加點生姜一起煮輕癥有效，重癥必須服藥。管用，但是要提前喝。用一些干的月季花瓣煮水喝,有效果,紅糖水也有點作用用龍鯢蛇油精很好，我用了幾次就沒再痛過2，經期...