本文目錄一覽1，求孕婦食譜哪些食物比較好2，想問一下孕婦的菜譜1，求孕婦食譜哪些食物比較好多吃豆類和魚類，清淡為主{0}2，想問一下孕婦的菜譜孕期要補充各種營養啊，而且各個期間也不一樣的，在嘟嘟美食網http://dudumeishi.com/孕婦食譜專欄里看到這個“淮杞燉羊腦”挺好的挺有營養的，轉過來了，那里還有針對孕期每個月份的飲食營養，可以去看看淮杞燉羊腦【配方】羊腦1付，淮山10克，枸杞子7.5克，紹酒10克，精鹽2.5克，味精2.5克，姜1片，二湯750克，胡椒粉0??5克。【做法】將羊腦的紅筋...