本文目錄一覽1，如何防中暑2，如何預防中暑1，如何防中暑中暑分清程度類具體來講，分為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑、中暑衰竭幾個程度。體溫不大于38℃，高溫下大汗，口渴，無力，頭暈，眼花，惡心，心悸，四肢麻木，這屬于先兆中暑；體溫大于38℃，先兆中暑癥狀加重，面色潮紅或蒼白，皮膚濕冷，脈細弱，心率快，血壓下降等呼吸循環衰竭，則屬于輕度中暑；體溫40℃以上，頭痛不安，嗜睡昏迷，血壓下降，心率增快，呼吸急促，則為重度中暑；面色蒼白，皮膚濕冷，脈細速，血壓下降，呼吸淺快，神志不清，腋溫低，肛溫38.5℃左右，就是...