貧血的人吃什么補血最快病情分析：建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,指導意見：豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.;紅棗{0}2，貧血吃甚么補血最快貧血吃什么補血，缺鐵性貧血要多攝入含鐵豐富的食物。補血的食物都有特點，都是富含豐富的鐵，鐵是組成紅血球中血紅蛋白的重要成分，所以食物中若長期缺鐵就會引起貧血。鐵的食物來源瘦肉、蛋黃、魚類、母乳等都含有豐富的鐵。植物性食品中，大棗、硬果類、山楂、核桃、草莓、鐵之緣等含鐵較多的補鐵食物。中藥有人參...