喝咖啡會胖嗎簡單點說什么東西都是雙面刀咖啡少喝有減肥提高精神等功效但是都喝不會起到應有作用還會起反作用建議每天喝咖啡在120毫升左右就合適了一般是不會的啊1喝咖啡不會胖但是咖啡含有咖啡因,對人的神經不是很好,所以咖啡要適量的喝會咖啡本身是不會使人發胖的,但那要看你怎么喝咖啡了,光是黑咖啡不但不會讓人發胖,而且可以減肥,咖啡里含有的咖啡因一種較為柔和的興奮劑,能夠增加養耗增強新陳代謝,糖奶是高熱量的東西,一杯加了糖奶的咖啡熱量在300卡左右,如果喝加糖奶的咖啡就要注意了,但只要適量運動是不會對體型有所影...
更新時間:2023-02-26標簽: 咖啡會不會長胖咖啡會不會會長 全文閱讀