熬夜了頭暈有什么辦法解決泡熱水澡和熱水然后睡覺(jué){0}2，熬夜頭昏怎么辦每晚一個(gè)雞蛋和八個(gè)紅棗煎后放糖喝下,還有熬夜要多喝水。多吃點(diǎn)好滴``就沒(méi)事咯``我也經(jīng)常滴{1}3，熬夜頭暈如何解決經(jīng)常熬夜的人，特別是學(xué)習(xí)、工作辛苦的人，應(yīng)采取自我保健措施解決頭暈問(wèn)題。具體包括：一是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)選擇量少質(zhì)高的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚(yú)類、豆類等，也可吃點(diǎn)干果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。二是加強(qiáng)鍛煉身體?？筛鶕?jù)自己的年齡和興趣進(jìn)行鍛煉，提高身體素質(zhì)。熬夜中如感到精力...