脆的苦瓜顏色是翠綠色的,顏色黃黃的苦瓜就比較老,沒那么脆第四看苦瓜大小。苦瓜這個季節吃正合適,清涼又去火,眼下天氣炎熱,吃點苦瓜很是不錯,做法也多,清炒苦瓜,涼拌的,炒雞蛋都非常美味釀苦瓜也好吃,可是感覺有點麻煩,又要剁肉什么的,不過有時候就想吃這口,那就動手吧說說我的做法苦瓜兩根吧,洗干凈去頭尾,切成一公分左右的段,用勺子挖掉中間的仔,鍋里燒水開,放一丁點油,把苦瓜丟進去焯水一下,變色就撈出來備用,買半斤半肥瘦的肉剁碎,切點蔥,姜,蒜米,放肉末里,加點醬油,胡椒粉,蠔油,雞精,一點生粉攪拌均勻往一個方向...
更新時間:2022-07-21標簽: 廣東苦瓜客家三寶釀苦瓜廣東菜怎么做 全文閱讀